желудок

Как провести чистку желудка и кишечника в домашних условиях

Следует разделить прием углеводов и белков, полностью отказаться от молочных продуктов, так как они провоцируют появление слизи — одного из видов шлаков. Вместо такой еды стоит ввести в меню отруби и хлеб грубого помола. Далее необходимо проводить клизмы. Они являются гигиеническими манипуляциями для кишечника. И хотя такие процедуры не весьма приятны, но их результат стоит того, чтобы потерпеть психологические неудобства.